2018年 01月 05日 ( 1 )

2018年の生き方標語とか。

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あっという間に、2018年。
こういうの、1年の終わりにやれなくって、
新年になってから完全に振り返るスタイルなのですが。

去年は、実は「八方塞がり」の年でして…。イマイチなことがよーけあったw
しかも、その(八方塞がりだという)事実に気が付いたのが6月頃で結構遅いという…。
去年の初詣で引いた御神籤が「末吉」だったけど、まぁ、確かに末吉だったな。
去年の主だった思い出を振り返ってみると…
【bad】
・やたら感染症になる。(ノロウイルス、蜂窩織炎、結膜炎等…)
・人間関係のトラブル続く。(まぁ、疲れました…)
・ストレスたまって抜け毛が急に増える。(今のところ止まっているが…)
・健康診断で引っかかる(血圧もだけど、赤血球多めだったです…)
【good】
・デジタル一眼レフを購入。(写真楽しい。色々調整できるの楽しい。)
・ジム通いを10年ぶりに復活。(筋トレ楽しい。軽いランニングで肌荒れが減るし。)
・近場の観光地の魅力に気付く。(離島に登山に、色々あった)
・仕事がほどほどに忙しくなる。(暇の方がつらいので…)

ほんとパッとしーせんがやwww 
末吉って、7段階中(大吉~大凶)上から5番目だてね!
まじめなはなし、[bad] のダメージは結構でかかったのですが、
[good]で何とか精神的な埋め合わせしています…。

あと、毎年恒例、去年立てた目標を振り替えってみましょ。
PDCAだがね、PDCA。って、ほんとかて…。

大テーマ:健やかで快適に過ごすための実践 その2
①もっと純粋な旅に出る
②身体を鍛える(姿勢改善が喫緊の課題)
③血圧下げる・よく寝る・スキンケア頑張る
④仕事着を頑張る(主にクールビズ期間)
⑤名古屋の友達に会っておく


③の血圧は下がるどころか上がったんだけど…。
④はクールビス期間は思ったより頑張ってませんでした、すんません。
⑤は相変わらずあまり会っていないどころか、下手すると、もうあまり会いたくない人も
発生しており、また東京に帰りたい病が発動しかけとるw
あと、去年も「見通しが立たない」って言っていたけど、今年は史上最高に立たない。
4月以降の予定は殆どペンディングになっている。困った。

とはいえ、やりたいことはあるんですよ。きわめて個人的に。
それはやらないと、多分、自己が保てない気がする。大げさだけど(笑)
いかに振り回されないか、自己をキープできるかが重要な気がしている。

大テーマ:惑わされないようにする。
①焦らない・初心忘れない・しゃべりすぎない
②引き続き身体を鍛える
③お菓子を控える
④オシャレ頑張る
⑤ストレスは定期的に吐き出す



①は、相手のテンションに便乗したりするとロクなことがないし、
気を使って頑張って喋ると損するので、しないことにします(笑)
この年になって言うのもなんですけど、マイナスの成果しかない
自己犠牲は払わないようにしたいです。マイ生産性革命!
かなり難しそうですけど…。
②はそのとおりで、筋トレ初めて2か月で、早くも少しずつ成果が
出てきているので継続したい。マッスルメモリーってホントにあるのね。
③もそのとおりで、そろそろ糖尿病が怖い。家系に糖尿病の人いるし。
④のオシャレ頑張るは、実は自分の立ち位置のバロメーター的なところが
ありまして、そういう点で、もうちょっと今後を見つめなおすためにも
資本投下しつつ、改めて気を使っていこうかなと。
⑤は、①と関連しますが、まとめて吐き出すと周りにも迷惑だから…。

最近、仮想敵もたくさんできたし(苦笑)、憧れもできたので、
そういうのは活用していきたいですね。

というわけで、実は今年の御神籤も「末吉」でしたが、
少しでも小吉に寄せてまいる所存…。ホント願望ですけど。
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by yokusang_09 | 2018-01-05 01:39 | よくさん日記 | Comments(0)


生きて名古屋に帰って来たよ。


by yokusang_09

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